ジムちゃんねる管理者のプロフィール

プロフィール

初めまして!ジムちゃんねる管理者の星野です。今回このブログを運営するにあたり、簡単ではありますが管理者の自己紹介をここでさせて頂きます!

トレーニングを始めてからわずか2年でパーソナルトレーナーとして活躍し、多くの悩みを抱える方のサポートを行ってきました。現役のパーソナルトレーナーとして初心者から上級者、主婦や中高年、芸能関係など幅広くトレーニング・食事のサポートをさせて頂いております!さらに一選手として、フィジーク分野のコンテストにも出場し、トップパーソナルトレーナーやトップ選手等と情報交換や合同トレーニングを日々行っております!

そんな私が初めてジムに通ったのは高校2年の頃で、興味本位で幼馴染と役所の区営ジムに通ったのがきっかけでした。当時はこれといった目標もなく、ただ筋肉をつけたいとしか思っていなかったため2か月程しか続かずに良くありがちなジム初心者で終わってしまいました。

近年ではフィットネス人口も増え、トレーニングをする人やジムのトレーナーなど、昔よりもはるかに知識をつけ日本のフィットネスレベルも大分向上しています。しかし、多様する情報の中インターネットでは膨大なデータがあるため間違った情報も多く存在します。

そこから正しい情報だけを抜き取る事は非常に困難なため、このブログでは正しい知識をもったトレーナーがいるジムの紹介をさせて頂きます。

というのも、ネットの文字だけでは正しい情報を発信してもその通りに受け取れない事もあります。さらに昨年まで良かったものが今ではあまり良くないものに変わるなど、情報はスピーディーに変化していきます。ですので、常に現場で最先端の指導を行っているジムを紹介する事で、より効果的で正しい知識の元安全にフィットネスが出来るようにこのブログを通して情報をお伝えしていきたいと思っています!

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